Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IFK Österbymo
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IFK Österbymo.
IFK Österbymo
Följ oss för uppdateringar
13 löpare i lång-distansen i går - jättekul!
En runda på 3 mil var utstakad och var och en sprang så långt man ville/orkade. Klubbstugan - Sund - Norra Vi - Kisavägen - Klubbstugan. Flera överraskade sej själva med distanser längre än väntat. Personliga rekord slogs!
Nu ligger vi i och tränar och så gör vi om det om ett par månader:)
Riktigt bra föreläsning av Therese Lindqvist om kost o motion igår. Tack till er som ordnade det hela. :) Hillevi S
Rapportera
Ett varmt tack för chokladasken, som Louise och Maria kom med ikväll med anledning av att jag "upplåtit mark" till Bulelöpet! jag är mycket glad över denna uppskattning!
Jag har sett hur viktig denna tradition med Bulelöpet är för hela kommunen.
För många ungdomar och andra som flyttat ut, blir detta evenemang, något viktigt att "komma hem" till!
jag önskar er alla funktionärer som kämpar med Bulelöpet lycka till och fortsatt ökning av deltagarantalet!
Gamla Bulsjö den 14 nov 2011
Elisabeth Rääf
Tack för ett bra arrangerat Jätten Bule-löp idag! Vi återkommer nästa år! Cecilia & Jonas IF Thor, Uppsala
Rapportera
Någon som vet vad det blir för lag till slätmonpokalen nu på lördag? Det sas inget på träningen i tisdag och det är väl ingen mer träningen innan?
Rapportera
INBJUDAN!
Målvaktscamp 2011 - Välkommmen!
Nu kör vi vidare på förra årets succé och expanderar med att lägga till ytterligare en träningsdag och ytterligare en camp.
Den första campen av två tar plats på Valhall Park den 20-23 juni och den andra till hösten 31 oktober – 3 november.
Målvaktscamp är ett nytt unikt nationellt projekt vars syfte är att hjälpa unga fotbollsmålvakter (både tjejer och killar) att få specialträning av några av Sveriges bästa målvaktstränare samt att mentalt förbereda sig för klivet upp i seniorfotbollen.
Sommarens gästtränare är bl.a. Thomas Ravelli, Jonnie Fedel MFF och Gert Hansen Elfsborg , vilka leds av huvudtränare Janne Möller.
För mer information, besök www.malvaktscamp.se
Varmt välkomna till den traditionella löparfesten vid ostkustens pärla - Kustmaran och Kristianopel runt som i år avgörs den 30 juni. Distanser från 1,5 km - 42,2 km. DM i maraton för Blekinge. Nytt för i år: Chiptidtagning med Racetimer, After run på Scandic Karlskrona och dessutom riktigt fina övernattningserbjudanden från Scandic Karlskrona och i Kristianopel.
RapporteraAnmäl dig redan idag via www.kustmaran.se - vi lottar ut en övernattningscheck (värd upp till 1400:-) bland de 100 först anmälda!